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Você tem dor no estômago, refluxo ou gastrite?

Bruna Burti • 9 de agosto de 2023

E costuma tomar com frequência o Omeprazol?

🚨Seu uso excessivo pode prejudicar a absorção de minerais, vitaminas e provocar diversos problemas de saúde, como osteoporose, anemia e até demência.

🔺Isso ocorre porque o medicamento inibe a produção de substâncias que auxiliam na absorção de nutrientes pelo organismo.

🔺O omeprazol faz parte de um grupo de medicamentos chamados anti secretores, que reduz a produção de ácido clorídrico e traz impactos para o organismo.

☯️ Segundo a medicina tradicional chinesa isso acontece porque existe uma desarmonia no organismo.

☯️ Porque seu sistema digestivo pode estar 👎🏼 devido ao estresse e outros fatores da vida moderna, como comer rápido, fast food, jantares tarde da noite, poucas horas de sono, estimulantes, etc… tudo isso esta fadigando seu sistema digestivo e levando-o ao ponto de exaustão. 🥵

☯️ Felizmente é fácil reverter essa desarmonia consumindo uma série de ervas e temperos para aquecer o seu sistema digestivo:

🌿 Alecrim - conhecida como omeprazol natural devido a sua
ação da melhora na hipercloridria, é uma excelente erva com diversas propriedades terapêuticas.

🌿Gengibre - A raiz do gengibre aquece os canais de energia pelo seu corpo e alivia eventuais dores ou sensações ruins.

🌿Pimenta do reino - Ela ajuda na melhora da produção do ácido clorídrico, melhorando a absorção dos alimentos.

🌿Canela da China - é efetiva no combate a dores de estômago e náuseas.

🌿Chá de casca de tangerina - O chá atua como um “lubrificante” na digestão.

🌿Cardamomo - Age como um facilitador das funções da bílis e das secreções gástricas.

Com tantas porções naturais, você ainda vai ficar tomando omeprazol?

Por Bruna Burti 10 de dezembro de 2024
A exposição à radiação está ao nosso redor, desde dispositivos de uso diário até nas viagens em grandes altitudes. Mas temos alternativas para como ajudar o seu corpo e manter-se equilibrado. 🤔Mas primeiro você pode me perguntar... como e onde estamos sendo expostos? 1️⃣ Microondas e eletrônicos: seus aparelhos favoritos emitem radiação eletromagnética. Limite o uso e mantenha uma distância segura, principalmente quando for dormir. Deixe o smartphone carregando no banheiro e nunca no quarto. 📲 2️⃣ Radiação Natural: A própria Terra emite baixos níveis de radiação. Aproveite a natureza, mas esteja atento aos locais com níveis mais elevados. 🔷Existem algumas formas de eliminar metais pesados do organismo naturalmente, que são: 🌱Clorela: Este superalimento verde ajuda a se ligar a metais pesados ​​e toxinas, auxiliando na eliminação. 🥬 Folhas Verdes: Ricas em antioxidantes, apoiam a saúde celular e neutralizam o estresse oxidativo da radiação. 💪🏻Glutationa: Conhecida como o “antioxidante mestre”, ap
Por Bruna Burti 13 de novembro de 2024
O estresse é definido como uma alteração do seu estado normal causado por fatores mentais, emocionais ou físicos que leva a várias alterações fisiológicas no corpo. 😤Mas, uma exposição frequente ao estresse pode causar o que chamamos de estresse crônico, em que há liberação constante de cortisol (hormônio do estresse). 😡Valores elevados de cortisol estão relacionados com alteração de metabolismo de lipídios e açúcares o que leva a possíveis quadros de diabetes e/ou aumento de colesterol circulante no sangue. 🩸 💩 Além disso, o estresse constante promove pequenos processos inflamatórios, principalmente no intestino. 💩Focos inflamatórios no intestino, mesmo que pequenos, causam mudança na microbiota intestinal com redução na produção de células imunes, células produtoras de muco, etc, com maior exposição dos enterócitos (células do intestino) a patógenos. 😫Por isso, é comum pessoa com estresse crônico ter sintomas de diarreia, cólicas intestinais, excesso de gases, inchaço na região abdominal entre ou
Por Bruna Burti 16 de outubro de 2024
Que as oleaginosas trazem inúmeros benefícios para o nosso organismo, você já deve estar cansado de saber. 😬Mas, se você acha que tudo isso é sinal verde para você comer as oleaginosas à vontade, é bom pensar duas vezes! 🔷Veja a seguir os riscos que o excesso do alimento pode acarretar para sua saúde. ⚠️Intoxicação: castanhas mal armazenadas podem conter aflatoxina, um fungo que causa danos ao fígado. 😨A aflatoxina, após ingestão é absorvida no intestino e transportada ao fígado, onde é metabolizada. A sua toxicidade pode assumir a forma aguda ou crônica. 👀Por isso, é sempre bom ficar de olho no fabricante , e se o local de venda apresenta boas condições de higiene, combinado? 🔹O pistache por exemplo, é alvo de fungos que enquanto decompõe os alimentos produzem micotoxinas, e a aflatoxina (que também é encontrada no milho e em nozes, além das castanhas). Os fungos alteram a aparência delas, sendo fáceis de identificar. ‼️Procure prestar atenção quando for ingerir, porque mesmo as castanhas sendo v
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